Antippen, wo es wehtut.
Dem Arzt zeigen.

Ein Schmerztagebuch, das sich für Sie erinnert.

Wochen voller Schmerz, und beim Termin ist davon nichts mehr abrufbar. Pain Journal braucht rund zehn Sekunden pro Eintrag und macht daraus ein sauberes PDF, mit dem Ihre Ärztin oder Ihr Arzt tatsächlich arbeiten kann. Kostenlos.

Kein Konto Keine Werbung Kostenlose Arztberichte

Eingabemaske von Pain Journal mit Schmerzstärke 7 und beiden unteren Rückenzonen in Terrakotta auf der Körperkarte

Drei Schritte zwischen dem Schub und einer Aufzeichnung, die zählt.

Antippen, wo es wehtut

Vorne, hinten, vom Kopf bis zum Fuß auf einer echten Körperkarte. Eine Zahl allein sagt in vier Wochen niemandem etwas. Eine Zahl mit einer Stelle schon.

Die App baut die Aufzeichnung

Aus jedem Eintrag entsteht ein Zeitverlauf, eine Körperkarte als Heatmap und eine Auswertung nach Regionen. Automatisch, auf Ihrem Gerät.

Dem Arzt zeigen

Ein Tipp, und das PDF ist fertig. Sie gehen mit einer Aufzeichnung in den Termin statt mit dem Versuch, sich zu erinnern.

Kostenlose Arztberichte

Der Bericht, den man auch liest. Kostenlos.

Pain Journal macht aus Wochen von Einträgen ein PDF: Zeitverlauf, die am stärksten betroffenen Regionen, Auslöser und Medikamente. Auf einer Seite, zum Ausdrucken oder zum Weiterleiten.

Bericht über die letzten 7 Tage und über den gesamten Verlauf: kostenlos, ohne Guthabensystem.

Ausdrucken oder das PDF direkt vom Handy weitergeben. Eintragen ist unbegrenzt.

Kostenpflichtig sind nur die 30- und 90-Tage-Fenster, frei wählbare Zeiträume, das vollständige Historienarchiv, CSV-Export und Cloud-Backup.

Vorschau eines Pain-Journal-PDF-Berichts mit Körperkarten von vorn und hinten, einer Tabelle pro Region und einem Zeitverlauf

Ohne Nachweis hört mir niemand zu.

Eine Patientin mit chronischen Schmerzen, über den Grund, warum es diese App gibt

Genau das soll Pain Journal sein: Ihr Verlauf, aufgezeichnet, in einem PDF, das Sie über den Tisch reichen können. Keine Werbung, kein Datenverkauf, kein Konto. Gebaut von einem Entwickler, nach Feierabend.

Vorbereitet in den Termin gehen.

Alle deutschen Ratgeber

Schmerztagebuch für den Arzt: was hineingehört Datierte Beobachtungen statt Deutungen, Ort und Seite, was der Tag gekostet hat.

Der deutschsprachige Bereich wächst absichtlich langsam: hier steht nur, was auch wirklich auf Deutsch geschrieben wurde. Weitere Ratgeber, die Datenschutzerklärung und die Seite für Behandelnde gibt es derzeit nur auf Englisch. Die App selbst ist vollständig auf Deutsch.

Zum Termin gehen, wenn die Aufzeichnung schon fertig ist. Kostenlos.

Pain Journal erfasst Ihren Schmerz in Sekunden und erstellt daraus die einseitige Übersicht für den Arzttermin, mit Körperkarte als Heatmap. Kein Konto. Keine Werbung. Arztberichte bleiben kostenlos.